Vježbenice , koji se obično koriste za pisanje i bilježenje, općenito su prikladni i za ljevoruke i za dešnjake. Prikladnost bilježnice za ljevoruke pojedince više ovisi o vrsti pisaćeg instrumenta koji se koristi i osobnim preferencijama, a ne o samoj knjizi.
Evo nekoliko savjeta za ljevoruke osobe koje koriste vježbenice:
Kvaliteta papira: Odaberite vježbenice s dobrom kvalitetom papira kako biste spriječili curenje ili mrljanje tinte, što može biti problem za ljevoruke pisce. Potražite bilježnice s debelim, glatkim papirom koji može podnijeti različite vrste olovaka bez mrljanja.
Vrsta uveza: Razmotrite vrstu uveza bilježnice. Ljevoruki pojedinci možda preferiraju bilježnice sa spiralnim uvezom ili bilježnice s gornjim uvezom koje ruci omogućuju udoban odmor bez ometanja uveza.
Wide-Ruled ili College-Ruled: Pravila ili prored u bilježnici osobna su preferencija. Nekim ljevorukim pojedincima će papir sa širokim linijama i većim razmakom biti udobniji jer pruža više prostora za kretanje ruke. Drugi će možda više voljeti fakultetski papir s užim razmakom za gušće bilježenje.
Pribor za pisanje: Eksperimentirajte s različitim vrstama pera ili olovaka kako biste pronašli one koje vam kao ljevorukom piscu najbolje odgovaraju. Neki ljevoruki pojedinci smatraju da olovke s tintom ili gelom koji se brzo suše i otporne na razmazivanje dobro funkcioniraju, dok bi drugi radije radije koristili kemijske ili olovke s mekšom olovkom kako bi smanjili razmazivanje.
Položaj ruke: Ljevoruki pojedinci često s vremenom razviju vlastiti položaj ruke i stil pisanja. Pronađite udoban položaj ruke koji smanjuje razmazivanje i omogućuje glatko pisanje. Eksperimentirajte s položajem ruke i držanjem kako biste pronašli najergonomskiju i najučinkovitiju tehniku za sebe.